Sköna helg och om att ta hand om sig bättre

Fina bokmalen i helgen:) Väldigt fin bok också som har djurläten, finns att köpa på akademibokhandeln.

Att ha en helg då man lägger sig i god tid och får sova några extra timmar är härligt. Det är precis så vår helg har varit. Helt perfekt när man känner sig extra sliten! Apropå det så måste jag ta hand om mig bättre. Vila mer under dagtid, grubbla mindre och sluta vara så spänd bland annat. Att vara spänd har jag varit hela mitt liv(iaf väldigt länge)så det skulle jag verkligen behöva komma till rätta med. Just det skulle nog bidra till mycket mindre huvudvärk och säkert andra positiva saker med.

Hur har din helg varit?